*** ПанчаКарма -- аюрведический метод очищения и оздоровления организма ***

Differences

This shows you the differences between two versions of the page.

Link to this comparison view

ароматические-масла-и-доши [2017/07/21 21:18] (current)
Line 1: Line 1:
 +====== Ароматические масла в приложении к дошам ======
  
 + ​Ниже указываются типичные эффективные масла для воздействия на разные доши. Необходимо отметить,​ что многие ароматические вещества помогают понизить все три доши. Здесь разграничения не являются столь чёткими,​ как для применения пищевых продуктов или лекарственных растений.
 +
 + ​Вата-доша - аджван (ajwan), миндаль,​ древовидное алое (agaru — агару),​ дудник,​ анис, асафетида,​ базилик,​ листья лавра благородного (магнолии виргинской),​ берёза,​ черный перец, каджепут (cajeput), аир тростниковый (корень аира), камфора,​ тмин обыкновенный,​ кардамон,​ перец кайенский,​ кедр, коричное дерево (коричник),​ гвоздика (пряность),​ кумин тминовый,​ эвкалипт,​ фенхель,​ жасмин красный,​ ладан (благовоние),​ чеснок,​ гардения,​ герань,​ имбирь,​ гуггул,​ хна, жасмин,​ джатамамси,​ лаванда,​ лимон, солодка (лакричник;​
 + ​лакричный корень),​ лотос, просвирник мускусный (цветковый),​ миррис (мирра),​ мускатный орех, апельсин,​ роза, шалфей,​ куркума длинная,​ валериана,​ ваниль,​ грушанка.
 +
 + ​Питта-доша - камфора,​ кардамон,​ пупавка (первоцвет),​ магнолия,​ гвоздика,​ кориандр,​ первоцвет (примула),​ фенхель,​ гардения,​ герань,​ жимолость,​ ирис, жасмин,​ джатамамси,​ кхус (khus), мята лимонная (мелисса),​ солодка (лакричник),​ лилия, лайм обыкновенный,​ лотос, мята, миррис (мирра),​ роза, шафран,​ сандаловое дерево,​ куркума длинная,​ ваниль,​ грушанка,​ полынь обыкновенная,​ тысячелистник.
 +
 + ​Капха-доша - аджван,​ анис, артемизия,​ дудник,​ асафетида,​ базилик,​ листья лавра (магнолии виргинской),​ восковница,​ берёза,​ черный перец, каджепут,​ аир тростниковый,​ камфора,​ тмин обыкновенный,​ кардамон,​ перец кайенский,​ кедр, гвоздика (пряность),​ корица,​ девясил высокий,​ эвкалипт,​ жасмин красный,​ ладан (благовоние),​ пихта, чеснок,​ имбирь,​ гуггул,​ хна, иссоп, можжевельник,​ лимон, душица (майоран),​ полынь (чернобыльник),​ просвирник мускусный (цветковый),​ горчица,​ миррис (мирра),​ мускатный орех, петрушка,​ мята болотная,​
 + ​мята перечная,​ сосна, пиппали (pippali), розмарин,​ рута, шалфей,​ ель, чайное дерево,​ чабрец (тимьян),​ куркума длинная,​ валериана,​ грушанка,​ полынь обыкновенная. ​
 +
 + ​Ароматические масла, специи и цветочные эссенции
 +
 + ​Подобно тому, как в аюрведической гербальной терапии используются составы и смеси из разных растений,​ можно использовать и составы,​ состоящие из сочетания несколько ароматических масел. Последователи Аюрведы часто создают собственные ароматические составы,​ как и растительные смеси. Общий принцип заключается в том, что несколько растений или ароматических масел в сочетании оказывают более сильный терапевтический эффект,​ чем такое же количество одного растения или ароматического масла. Это достигается за счёт
 + ​синергического эффекта,​ возникающего в результате сочетания взаимосвязанных исцеляющих веществ. Для лечения конкретных марм создаются специальные аюрведические ароматические составы.
 +
 + ​Ароматерапия становится всё более популярной. Что вдвойне привлекает в ней - это то, что эфирные масла, безопасны,​ нетоксичны и в высшей степени приятны и эффективны при использовании.
 + ​Ароматическое масло апельсина
 +
 + ​Аромат нежный,​ лёгкий,​ сладковатый,​ прохладный. Создает щит наружному слою ауры, восстанавливает её после перенесённых заболеваний и стрессов.
 +
 + ​Психо-эмоциональное действие. Стабилизирует настроение,​ устраняет депрессию,​ печаль,​ тревогу. Помогает согреться,​ забыть о зимней стуже и неприятностях,​ отрешиться от негатива и легко «закрыть» тему проблем. Помогает росту оптимизма,​ обаяния,​ веры в свои силы. Открывает сердце для добра и радости.
 +
 + ​Косметическое действие. Повышает упругость кожи и витаминизирует её, оберегает сухую кожу, обладает мощным антицеллюлитным действием,​ стимулирует регенерацию,​ способствует обновлению кожи. Делает волосы здоровыми и сильными.
 +
 + ​Целебное действие. Повышает остроту зрения,​ снимает перенапряжение аккомодационной мышцы при повышенных нагрузках (работа на компьютере) и гиповитаминозах. Ликвидирует воспаление и кровоточивость десен, а также деструктивные изменения тканей при пародонтозе. Является легким желчегонным. Нормализует углеводный и жировой обмен веществ. Способствует выведению «шлаков». При внутреннем применении возбуждает аппетит. Стимулирует защитные функции организма,​ помогает быстро восстановиться после болезней,​ травм,
 + ​операций.
 +
 + ​Методики применения. Аромалампы:​ 3–5 капель на 15 м2 помещения. Ванны: 3-5 капель. Массаж:​ 6–10 капель на 10–20 г масла. Аппликации:​ в пропорции 1:1 аромамасло с растительным маслом,​ смочить смесью аппликатор и наносить на больные десны. Сауны, бани: 10 капель на 15 м2. Обогащение косметических препаратов:​ 5 капель на 15 г основы.
 +
 + ​Противопоказания. Возможна фотосенсибилизация (повышенная чуствительность к солнцу),​ не наносить на кожу меньше,​ чем за 60 минут до приёма солнечных ванн.
 +
 + ​Ощущения. При нанесении на кожу и приёме ванн возникает интенсивное пощипывание и жжение в течение 2–3 минут, ощущения в большей мере локализованы в области живота,​ ягодиц,​ бёдер, плеч. Реакция естественна.
 + ​Ароматическое масло лаванды
 +
 + ​Аромат холодный,​ свежий,​ тонкий,​ горьковатый,​ похожий на камфору.
 +
 + ​Психо-эмоциональное действие. Устраняет перевозбуждение,​ бессонницу,​ депрессию,​ непродуктивные саморазрушительные эмоции. Аромат внутреннего созидания и покоя развивает абстрактный подход к конфликтам и неприятностям,​ не позволяет обидам и болезненному смакованию стрессовых подробностей «оккупировать» разум. Устраняет плаксивость и истерические реакции. Аромат самосовершенствования и медитации. Уменьшает агрессию,​ помогает излечиться от зависти и пустой амбиционности.
 +
 + ​Косметическое действие. Оказывает освежающее,​ обновляющее,​ регенерирующее действие. Устраняет покраснение,​ раздражение,​ отечность,​ зуд, шелушение и воспалительные реакции. Уменьшает повышенную восприимчивость кожи к внешним факторам. Идеальное средство от воспалительной сыпи при нежной,​ поврежденной коже, а также при герпесе. Подходит для ухода за любым типом чувствительной,​ усталой кожи. Прекрасное средство для ухода за поврежденными волосами:​ ликвидирует перхоть,​ ломкость и чрезмерное выпадение волос.
 +
 + ​Целебное действие. Оказывает обезболивающее действие при головных болях, спазмах сосудов,​ превентивное средство против атеросклероза. Обладает противопростудным и противокашлевым действием. Усиливает сопротивляемость организма к переутомлению и инфекционным заболеваниям. Способствует выравниванию пульса,​ устраняет тахикардию и невротические сердечные боли. Является мягким спазмолитиком. Нормализует артериальное давление. Способствует очистке организма от шлаков. Сильнодействующее ранозаживляющее. Оптимизирует
 + ​пищеварение,​ нормализует работу печени и желчного пузыря,​ оказывает легкое желчегонное действие. Обезболивающее действие при невритах,​ невралгиях,​ суставных и мышечных болях. Противоотечное. Обладает мочегонным и противовоспалительным действием при циститах,​ уретритах. Идеальное гигиеническое средство при вагинитах.
 +
 + ​Эротическое действие. Аромат,​ снимающий напряжение,​ скованность и комплексы. Идеально для интимкосметики,​ ароматизирует кожу.
 +
 + ​Методики применения. Аромалампы:​ 5-7 капель на 15 м2 помещения. Горячие ингаляции:​ 1-3 капель,​ длительность процедуры 3-6 минут. Холодные ингаляции:​ длительность 5-7 минут. Ванны: 4-7 капель. Массаж:​ 5 капель на 10 г основного масла. Обогащение косметических препаратов:​ 7 капель на 15 г основы. Тёплые компрессы:​ 5-7 капель. Аромамедальоны:​ 2-3 капель. Спринцевания:​ 3-4 капель на 1/2 чайной ложки соды или мёда и развести в 200 г теплой воды.
 +
 + ​Противопоказания. Не употреблять на фоне йодосодержащих и железосодержащих лекарств,​ при малокровии.
 +
 + ​Ощущения. При нанесении на кожу возникает лёгкое пощипывание в течение 1- 2 минут. Реакция естественна.
 + ​Аромамасло эвкалипта
 +
 + ​Аромат светлый,​ холодящий,​ смолисто-терпкий.
 +
 + ​Психо-эмоциональное действие. Аромат продуктивного мышления,​ логики. Личностные суждения,​ проникнутые ароматом эвкалипта,​ всегда отличаются глубиной познания истины. Эвкалипт устраняет повышенную утомляемость,​ сонливость и "​утреннюю ворчливость"​.
 +
 + ​Косметическое действие. Оказывает противовоспалительное и антисептическое действие,​ ликвидируя угревую и герпетическую сыпь, фурункулез. Обезболивает и регенерирует поврежденные участки кожи после ожогов,​ ран и обморожений.
 +
 + ​Спортивное действие. Снимает мышечное напряжение после занятий спортом.
 +
 + ​Целебное действие. Устраняет воспалительные и застойные процессы органов дыхания и носоглотки. Оказывает противопростудное и жаропонижающее действие. Эффективное средство от головной боли, связанной с духотой,​ гиподинамией и усталостью. Мягкое природное средство,​ снижающее уровень сахара в крови и улучшающее углеводный обмен веществ. Устраняет боль, отечности ткани при артритах. Антисептик,​ эффективно устраняющий воспаление мочевого пузыря,​ мочеточников,​ простаты и влагалища. Для женщин:​ устраняет острые и хронические
 + ​воспаления органов репродукции,​ нормализует щелочной баланс вагины,​ препятствуют развитию молочницы. Является противоэрозийным средством.
 +
 + ​Методики применения. Аромалампы:​ 4-5 капель на 15 м2 помещения. Горячие ингаляции:​ 1-2 капель,​ длительность процедуры 4-7 минут. Холодные ингаляции:​ длительность 3-5 минут. Ванны: 4-7 капель. Сауна: 4-5 капель на 15 м2. Массаж:​ 5-7 капель на 15 г масла-основы. Рефлексомассаж:​ смешать эвкалипт с маслом-основой в пропорции 1:1. Обогащение косметических препаратов:​ 3-4 капель на 15 г основы. Аромамедальоны:​ 2-3 капель. Спринцевания:​ 3-5 капель на 1/2 чайной ложки соды и развести в 200 г кипяченой воды.
 +
 + ​Противопоказания. Не наносить на гиперчувствительную кожу.
 +
 + ​Ощущения. при нанесении на кожу - пощипывание,​ покалывание,​ легкая краснота в течение 1 -2 минут. Реакции естественны.
 + ​Ароматическое масло мяты
 +
 + ​Аромат острый,​ сухой, холодящий.
 +
 + ​Психо-эмоциональное действие. Снимает депрессию,​ нервное напряжение,​ восстанавливает силы, уравновешивает эмоции.
 +
 + ​Косметическое действие. Эффективно при воспалении и раздражении кожи, способствует устранению капиллярного рисунка,​ улучшает цвет кожи, оздоравливает кожу при экземах и грибковых поражениях.
 +
 + ​Целебное действие. Обладает антисептическим,​ антибактериальным,​ обезболивающим,​ спазмолитическим,​ противовоспалительным и желчегонным действием. Стимулирует кровообращение мозга, нормализует сердечный ритм. Эффективно при бронхитах,​ гриппе,​ простуде. Улучшает пищеварение,​ снимает колики желудочно-кишечного тракта,​ регулирует менструальный цикл. Снимает воспаление десён, усраняет неприятный запах изо рта.
 +
 + ​Методики применения. Аромалампы:​ 4-5 капель на 15 м2 помещения. Горячие ингаляции:​ 1-2 капель,​ длительность процедуры 3-5 минут. Холодные ингаляции:​ длительность 3-5 минут. Ванны: 4-7 капель. Сауна: 2-3 капель на 15 м2. Массаж:​ 3-5 капель на 15 г масла-основы. Обогащение косметических препаратов:​ 2-3 капель на 15 г основы. Аромамедальоны:​ 2-3 капель.
 +
 + ​Противопоказания. Не применять при беременности,​ кормлении грудью,​ бронхоспазмах,​ вазомоторном рините,​ детям до 6 лет.
 +
 + ​Ощущения. Покалывание,​ лёгкое жжение.
 + ​Масло розы
 +
 + ​Аромат дымный,​ блюзовый,​ медовый,​ терпкий.
 +
 + ​Психо-эмоциональное действие. Снимает депрессию,​ нервное напряжение,​ повышает работоспособность,​ создаёт тёплую и уютную атмосферу.
 +
 + ​Косметическое действие. Это царственное косметическое средство,​ имеющее омолаживающее и антиоксидантное действие. Разглаживает морщинки,​ восстанавливает контуры овала лица. Мощное регенерирующее средство,​ повышает эластичность и упругость кожи. Нормализует секреторные функции кожи, восстанавливает защитную мантию. Устраняет гиперчувствительность кожи, видимый сосудистый рисунок и куперозы,​ формируя гомогенную окраску кожи. Устраняет отечность и тёмные круги под глазами.
 + ​Масло ромашки
 +
 + ​Аромат глубокий,​ тяжеловесный,​ сладковато-фруктовый,​ терпко-травяной. Очень стойкий.
 +
 + ​Психо-эмоциональное действие. Снимает нервозность,​ усталость,​ перевозбуждение.
 +
 + ​Косметическое действие. Осветляет,​ успокаивает и разглаживает сухую, чувствительную кожу. Оптимизирует метаболизм кожных клеток и капиллярное кровообращение,​ оказывает омолаживающее действие. Устраняет покраснение,​ раздражение,​ шелушение и зуд кожи, оказывает ранозаживляющее и регенерирующее действие.
 +
 + ​Противопоказания. Ромашка "​отменяет"​ действие гомеопатических препаратов,​ поэтому это эфирное масло считается несовместимым с гомеопатией. Не использовать при беременности.
 + ​Масло сандала белого
 +
 + ​Аромат изысканный,​ древесно-бальзамический,​ туманно-мускусный.
 +
 + ​Психо-эмоциональное действие. Снимает стрессы,​ успокаивает,​ расслабляет тело и разум.
 +
 + ​Косметическое действие. Одно из самых тонких эфирных масел, разглаживающих морщинки. Своей косметической славой сандал особенно обязан виртуозному качеству разглаживать сетчатые морщинки вокруг глаз. Омолаживает,​ оживляет,​ освежает,​ тонизируют кожу, ликвидирует дряблость и расплывчатость контуров лица и тела. Уменьшает лабильность кожи к внешним факторам. Убирает пересушенность,​ огрубление и воспаление кожи.
 +
 + ​Противопоказания. Не принимать при почечной патологии (острый пиелонефрит и гломерулонефрит)! Философский умиротворяющий аромат сандала,​ обычно делает людей флегматичных ещё более спокойными.
 + ​Масло жасмина
 +
 + ​Аромат сладкий,​ цветочный.
 +
 + ​Психо-эмоциональное действие. Помогает при депрессиях,​ поднимает настроение,​ укрепляет чувство уверенности в себе.
 +
 + ​Косметическое действие. Улучшает состояние всех типов кожи, омолаживает её, облегчает состояние кожи при заболеваниях нейроэндокринного характера (экземы,​ дерматозы).
 +
 + ​Методика применения. ​
 + ​Массаж:​ 5 капель на 10 г основного масла. ​
 + ​Обогащение косметических препаратов:​ 5-7 капель на 15 г основы. ​
 + ​Используется в омолаживающих методиках и косметическом уходе за сухой и обезвоженной кожей.
ароматические-масла-и-доши.txt · Last modified: 2017/07/21 21:18 (external edit)
CC Attribution-Noncommercial-Share Alike 4.0 International
Powered by PHP Driven by DokuWiki Recent changes RSS feed Valid CSS Valid XHTML 1.0 Valid HTML5