|
|
ароматы [2017/07/21 21:18] |
ароматы [2017/07/21 21:18] (current) |
| ====== Ароматы ====== |
| |
| |
| В повседневной жизни нам угрожает множество вещей: стрессы, болезни, бессонница… Да и экология оставляет желать лучшего. Хотя не в наших силах изменить мир вокруг, кое-что мы всё же в состоянии сделать. Например, прислушаться к индийскому учению Аюрведы и окружить себя разнообразными приятными ароматами. |
| |
| Так, запахи цветочных растений нейтрализуют загрязнение окружающей среды. Если вы живёте или работаете в загазованном районе, желательно поставить на подоконники приятно пахнущие комнатные растения. Они очистят атмосферу. |
| |
| Конечно, этот совет подходит не всем. А вдруг у кого-то из ваших домочадцев или коллег аллергия на какой-нибудь цветок? Или вообще на растения? В таком случае вы можете прибегнуть к помощи благовоний и ароматических масел. |
| |
| Прежде чем приобретать [[благовония|благовония]], запомните - все запахи, как и вкусы, делятся на несколько видов, которые отличаются по своему воздействию на организм и нервную систему. |
| |
| Сладкий – успокаивает и охлаждает ([[сандал|сандал]], [[роза|роза]], корица). |
| |
| Кислый – согревает и успокаивает (полынь лимонная, кевда, мотхья). |
| |
| Солёный – согревает и улучшает аппетит (запах моря, водорослей). |
| |
| Горький – охлаждает и успокаивает (аир, миндаль). |
| |
| Острый – согревает и возбуждает ([[кардамон|кардамон]], красный и черный перец). |
| |
| Вяжущий – охлаждает и ободряет (аромат зелёных яблок, айвы, грецкого ореха). |
| |
| |
| Каждый запах обладает и индивидуальными свойствами. Например, роза умиротворяюще воздействует на нервную систему, тонизирует, снимает головные боли, повышает иммунитет, нормализует пульс и кровяное давление. Очень полезна для больных туберкулезом. |
| |
| Сандал обостряет интеллектуальный потенциал, улучшает настроение, дарует вдохновение и ощущение эйфории, снимает воспаление мочеполовой и дыхательной систем. Способствует состоянию медитации. |
| |
| Корица снимает депрессию, улучшает настроение и самочувствие, выводит из состояния дурноты. Кроме того, она является отличным афродизиаком. |
| |
| Миндаль бодрит, укрепляет нервную систему, улучшает кровообращение. |
| |
| Лаванда помогает при депрессии, мигрени, бессоннице, переутомлении, обостряет внимание. |
| |
| Постарайтесь правильно оценить своё состояние и выбрать нужный запах. |
| |
| Совсем не обязательно использовать масло на кожу, как духи. Тем более что тогда к аромату добавится ещё и ваш собственный запах. Капните жидкость в специальную лампу для ароматических масел или зажгите курительные палочки. Вас окутают благовония и вскоре вы почувствуете себя лучше. |
| |
| // Приобрести аромомасла и благовония Вы сможете на сайте http://ayur.ved.bz // |