====== Рекомендации и советы по грудному вскармливанию ======


Выполнив несколько несложных рекомендаций сразу после рождения ребёнка, Вы несомненно получите залог успешного грудного вскармливания, а к нему - крепкое здоровье Вашего малыша, спокойные ночи без колик в животике и криков малютки.

=== Итак, что необходимо знать и выполнять молодой маме: ===

  * ребёнка необходимо прикладывать к груди сразу же после рождения!;
  * не нужно расцеживаться!; молоко обязательно прибудет, и ровно столько, сколько необходимо вашему ребёнку; а затвердения груди легко избежать соблюдая питьевой режим в первые несколько суток после родов;
  * молоко прибывает на третьи сутки после родов;
  * 1-е сутки после родов - можно есть и пить всё, без диет и ограничений;
  * со 2-х по 4-е сутки - жёсткий питьевой режим, около 800 мл в сутки (прибавляя по 100 мл ежедневно);
  * далее - пить по желанию, естественно, прибавляя молока столько, сколько необходимо ребёнку.
=== Рекомендации при проблемах с грудью ===


Проблемы с грудью - в груди появились болезненные ощущения, затвердения, поднялась температура:

  * не прерывать грудное вскармливание! чаще прикладывать ребёнка к груди;
  * при сильном нагрубании груди - перед кормлением чуть сцедить (сбрызнуть);
  * кормить ребёнка прикладывая его подбородком к болезненному месту груди (например, из-под мышки);
  * после кормления прикладывать лёд к груди;
  * при высокой температуре не бояться пить больше жидкости;
  * температуру измерять под разными руками, а также во рту (чтобы удостовериться, что у мамы не вирусная инфекция, а именно проблема с грудью);
  * следить за опустошением кишечника! (делать очистительные клизмы);
  * смазывать грудь гомеопатической мазью Арники;
  * пить (рассасывать) траумель (первые 2 часа кажые 15 минут, потом, если есть t, каждые 2 часа по 1 таблетке).