====== Differences ======
This shows you the differences between two versions of the page.
|
|
шесть_вкусов_в_аюрведе [2017/07/21 21:18] |
шесть_вкусов_в_аюрведе [2017/07/21 21:18] (current) |
| ====== Шесть основных вкусов пищи (Rasa), определённых в Аюрведе ====== |
| |
| **Аюрведа определяет шесть основных вкусов:** |
| * Земля и Вода дают Сладкий вкус |
| * Воздух и Пространство – Горький |
| * Земля и Огонь – Соленый |
| * Земля и Воздух – Вяжущий |
| * Вода и Огонь – Кислый |
| * Воздух и Огонь – Острый |
| Исходя из этого, можно легко определить, как вкусы воздействуют на доши. |
| |
| В скобках указано стимулирующее (+) и уменьшающее (-) воздействие на доши. VPK – Вата, Пита, Кафа соответственно. |
| |
| * Сладкий (K+V-P-): сахар, молоко, хлеб, рис, пшеница, сдоба. |
| * Кислый (K+P+V-): йогурт, сыр, кислые фрукты, помидоры, уксус. |
| * Солёный (K+P+V-): соль. |
| * Острый (V+P+K-): острая пища, имбирь, перец. |
| * Горький (V+K-P-): листья зелёных растений. |
| * Вязкий (V+K-P-): бобы, чечевица, гранаты, некоторые яблоки. |