*** ПанчаКарма -- аюрведический метод очищения и оздоровления организма ***

Differences

This shows you the differences between two versions of the page.

Link to this comparison view

послеродовый-период [2011/10/03 15:21]
91.142.170.214
послеродовый-период [2017/07/21 23:18]
Line 1: Line 1:
-====== Послеродовый период ====== 
- 
- 
-С момента окончания родов в женском организме начинаются изменения,​ которые в основном закончатся только через 8 недель. Эти перемены многообразны,​ происходят с различной скоростью. Вы можете ощущать их, не замечать вовсе — но так или иначе через 2 месяца функционирование вашего тела будет мало отличаться от того, то было до беременности. Некоторые проявления происходящей перестройки могут беспокоить вас, хотя они и нормальны. Поэтому о них нужно знать, как и о тех мерах предосторожности,​ которые следует принимать для того, чтобы избежать осложнений послеродового периода. 
- 
-В первые 2 часа после родов матка сильно сокращается,​ кровотечение из её зияющих сосудов прекращается — они закрываются сгустками крови, тромбами. При отклонении от нормального течения раннего послеродового периода кровотечение может не только не остановиться,​ но и усилиться. Поэтому,​ если вы рожаете дома, будте особенно вниметельны в этот период. В дальнейшем матка всё более уменьшается в размерах,​ стенки её утолщаются с 0,5 до 3 см, просвет шейки матки сужается. Тотчас после родов через внутренний зев в шейку матки можно ввести руку, спустя сутки - 2 пальца,​ на 3 сутки проходит едва лишь один. К 10 дню канал шейки матки уже сформирован,​ но наружный зев ещё пропускает кончик пальца. На 3-й неделе наружный зев закрывается. Таким образом,​ в начале послеродового периода половые пути открыты,​ из-за чего возникает опасность проникновения болезнетворных микроорганизмов в глубокие отделы полового тракта и даже в матку. Условия же, существующие в это время в родовых путях, благоприятны для размножения патогенных бактерий. Внутренняя поверхность матки представляет собой рану, отделяющую раневой секрет — лохии (греч. lochia — роды). В первые дни после родов и них содержится кровь. Отсутствуют естественные защитные барьеры — вместо кислой реакции нормального влагалищного содержимого,​ убийственного для патогенной микрофлоры,​ лохии имеют щелочную реакцию,​ нет и слизистой пробки цервикального канала. Если не принимать мер предосторожности,​ могут возникнуть осложнения — тяжелые воспалительные процессы в половых органах. Поэтому после родов туалет наружных половых органов следует проводить с использованием слабодезинфицирующего раствора марганцовокислого калия, необходимо пользоваться стерильными прокладками. 
- 
-Обратное развитие тела матки происходи довольно медленно. Нормальной массы (60-80 г) она достигает только через 6 недель. Постепенно изменяется вид лохий. Если в первые 3-4 дня они кровяные,​ то с 4-х суток становятся буровато-коричневыми,​ а затем желтовато-белыми. С 10-го дня они приобретают вид обычных влагалищных выделений. При слабом тонусе матки или её загибах лохии могут задерживаться в полости этого органа,​ нарушая его обратное развитие. 
- 
-С окончанием родов изменяется функционирование эндокринной системы. В короткий срок из организма женщины выводятся стероидные гормоны,​ синтезированные плацентой. Сразу после этого передняя доля гипофиза начинает вырабатывать лактогенный гормон — пролактин. Под его влиянием на 3-4-й день после родов усиливается приток крови к молочным железам — они нагрубают. Это — подготовка к лактации,​ поскольку молоко образуется из веществ,​ поступающих к молочным железам с кровью. Синтез пролактина передней долей гипофиза рефлекторно нарастает при раздражении соска во время сосания. В эти же дни увеличивается и выделение задней долей гипофиза гормона окситоцина — он вызывает сокращение мышц молочных ходов и сосков,​ а значит,​ и хорошее опорожнение молочной железы. 
- 
-Одновременно под действием окситоцина возникают и схваткообразные сокращения матки, порой болезненные. Некоторые женщины (чаще повторнородящие) ощущают их особенно сильно,​ когда кормят ребёнка грудью. 
- 
-Приблизительно на 20-й день в передней доле гипофиза синтезируется гормон,​ стимулирующий деятельность яичников. Заканчивается регресс жёлтого тела, и через несколько недель после родов возобновляется созревание фолликулов,​ которому во время беременности препятствовала гормональная деятельность плаценты. У некормящих и некоторых кормящих матерей менструальная функция восстанавливается на 6-8-й неделе после родов. Но у большинства кормящих женщин (до 80%) менструации отсутствуют на протяжении всего периода вскармливания грудью. 
- 
-Общее состояние женщин после благополучных родов обычно хорошее. Но вскоре у некоторых нз них температура повышается до 38°С, иногда возникает озноб — это следствие усиленной мышечной работы в родах. Температура может быть несколько повышена и в первые дни — такова реакция организма на всасывание продуктов тканевого распада на раневой поверхности матки. 
- 
-После родов может понижаться артериальное давление. Это не случайно:​ поскольку перестало функционировать маточно-плацентарное кровообращение,​ сокращается матка и, стало быть, снижается её кровенаполнение. Тогда организм принимает экстренные меры, для того чтобы избавиться от ненужного количества крови. Почки выводят больше жидкости,​ и объём циркулирующей крови быстро уменьшается. С этим и связано изменение артериального давления. Как правило,​ оно вскоре возвращается к норме. 
- 
-Несмотря на то что в течение нескольких дней после родов почки выделяют намного больше мочи, чем обычно,​ родильницы нередко не испытывают потребности в мочеиспускании,​ и приходится напоминать им о необходимости помочиться. Иногда позывы к мочеиспусканию возникают под действием шума вытекающей из крана воды или обливания наружных половых органов тёплой водой. 
- 
-В первые дни не всё благополучно и с функционированием кишечника. Тонус его понижен,​ пищеварение замедленно,​ стул отсутствует. Поэтому следите за своевременным опорожнением кишечника особенно внимательно (в крайнем случае применяйте клизму,​ но всё же предпочтительнее соответствующую диету). Переполненный мочевой пузырь,​ забитый кишечник сдавливают матку, отток лохий затрудняется,​ и возвращение её к нормальным размерам замедляется. 
- 
-Иногда у родильниц отекают и воспаляются геморроидальные узлы. В таких случаях помогают примочки настоя ромашки,​ специальные ректальные свечи, бальзам Шостаковского. После родов многие женщины замечают,​ что с трудом удерживают мочу, особенно при чихании,​ кашле или смехе. Это бывает,​ если во время родов чрезмерно растянулась запирательная мышца — сфинктер мочевого пузыря. 
- 
-**Для укрепления сфинктерa мочевого пузыря помогают такие упражнения:​** 
- 
-  * сожмите влагалище и через 10 секунд расслабьте его (при этом укрепляются и мышцы стенок влагалища);​ 
-  * опорожняйте полный мочевой пузырь не сразу, а постепенно,​ чередуя выпускание небольших порций мочи со сжатием влагалища. 
- 
-При отсутствии противопоказаний (тяжёлые роды, разрывы промежности,​ кесарево сечение) нужно вставать с постели не позднее суток после родов и пытаться как можно скорее восстановить двигательную активность. Это хорошая профилактика тромбоэмболических осложнений (перенесение током крови тромбов и закупорками сосудов). Скорее наладится и самостоятельный стул, мочеиспускание,​ подтянется растянутая передняя брюшная стенка,​ восстановится функция половых органов. 
- 
-**С 1-го дня после родов по утрам можно делать физические упражнения. Но они не должны утомлять вас. ​ 
-Выполняют их лежа на спине в постели. 
-** 
-  * Развести руки в стороны,​ затем поднять их вверх и опустить вдоль туловища. Напрягать и расслаблять брюшной пресс. 
-  * Подтянуть ноги, согнутые в коленях,​ к животу и разогнуть их до исходного положения. Разводить ноги в стороны и сводить их вместе. 
-  * Согнув ноги в коленях,​ подтянуть ступни к тазу, приподнять таз вернутся в исходное положение. 
-  * Из положения лежа сесть, наклониться вперед,​ руками коснуться пальцев ног, снова лечь. 
-  * Сгибая ноги в коленях,​ поочередно подтягивать ступни к тазу. 
-  * Делать круговые движения ногами,​ как при езде на велосипеде. 
-  * Лёжа на животе,​ поочередно сгибать ноги в коленях,​ приподнимая голову и верхнюю часть туловища. 
  
послеродовый-период.txt · Last modified: 2017/07/21 23:18 (external edit)
CC Attribution-Noncommercial-Share Alike 4.0 International
Powered by PHP Driven by DokuWiki Recent changes RSS feed Valid CSS Valid XHTML 1.0 Valid HTML5