====== Ашваганда (Ashwagandha) ====== **Состав:** Withania somnifera. **Показания:** состояния с дисбалансом Вата-доши. Общий упадок сил, переутомление, нервное истощение, период восстановления, истощение у детей, проблемы преклонного возраста, мышечная слабость, бессонница, ухудшение памяти, половая слабость, бесплодие, сперматорея, поллюции, бели, рассеянный склероз, парезы, параличи, ревматизм, артриты различной этиологии, кожные заболевания, кашель, затрудненное дыхание, анемия. **Применение:** * По 1/5 – 1/6 ч.ложки 2 раза в день с мёдом, топлёным маслом или горячим молоком за 1 час до еды. Или по 1-2 капсулы 2 раза в день с молоком. Или по предписанию врача. * Как тонизирующее средство можно применять в сочетании с Брами Вати. * При заболеваниях сердца – с гхи и Арджуной * При мочекаменной болезни хронических воспалительных процессах мочевыводящих путей – в сочетании с Гокшуради гуггул. * Как седативное средство хорошо употреблять ½ ч.л. Ашваганды с 1 таб. Брами вати и ½ ч.л. Джатаманси. * В качестве общеукрепляющего средства необходимо употреблять 1 ч.л. Ашваганды с 2 таб. Шиладжита. * Детям – до 5 лет: до1/4 дозы взрослого, от 5 до10 лет: от 1/4 до 1/2 дозы взрослого. **Противопоказания:** повышенное внутричерепное давление, высокая Ама, выраженные застойные явления. **Срок годности:** 3 года. Дата изготовления указана на упаковке. Ашваганда – древнейшая успокаивающая, укрепляющая и омолаживающая формула. Название её происходит от двух санскритских слов "Ашва" – конь и "Ганда" – трава, поскольку наделяет "лошадиной" жизненной и сексуальной энергией. Поэтому часто используется при мужском бесплодии и импотенции. Ашваганда устраняет хроническую усталость и тканевой ацидоз, способна сохранять депо серотонина и дофамина, что препятствует чрезмерному возбуждению и истощению неврной системы. Предотвращает развитие такой неприятной патологии, как паркинсонизм. Ашваганда занимает в аюрведической медицине такое же место, как женьшень в китайской. Это лучшее омолаживающее растение, особенно для мышц, костного мозга и семени, а также для людей с преобладающей Вата – конституцией. Ашваганда останавливает старение и активизирует анаболические процессы. Также, используется при общей слабости организма, при длительных хронических заболеваниях, переутомлении, бессоннице, нервном истощении. Ашваганда – прекрасная добавка к питанию у беременных, поскольку укрепляет плод. Может применяться наружно при язвах, ранах, нарывах.