====== Рекомендации и советы по грудному вскармливанию ====== Выполнив несколько несложных рекомендаций сразу после рождения ребёнка, Вы несомненно получите залог успешного грудного вскармливания, а к нему - крепкое здоровье Вашего малыша, спокойные ночи без колик в животике и криков малютки. === Итак, что необходимо знать и выполнять молодой маме: === * ребёнка необходимо прикладывать к груди сразу же после рождения!; * не нужно расцеживаться!; молоко обязательно прибудет, и ровно столько, сколько необходимо вашему ребёнку; а затвердения груди легко избежать соблюдая питьевой режим в первые несколько суток после родов; * молоко прибывает на третьи сутки после родов; * 1-е сутки после родов - можно есть и пить всё, без диет и ограничений; * со 2-х по 4-е сутки - жёсткий питьевой режим, около 800 мл в сутки (прибавляя по 100 мл ежедневно); * далее - пить по желанию, естественно, прибавляя молока столько, сколько необходимо ребёнку. === Рекомендации при проблемах с грудью === Проблемы с грудью - в груди появились болезненные ощущения, затвердения, поднялась температура: * не прерывать грудное вскармливание! чаще прикладывать ребёнка к груди; * при сильном нагрубании груди - перед кормлением чуть сцедить (сбрызнуть); * кормить ребёнка прикладывая его подбородком к болезненному месту груди (например, из-под мышки); * после кормления прикладывать лёд к груди; * при высокой температуре не бояться пить больше жидкости; * температуру измерять под разными руками, а также во рту (чтобы удостовериться, что у мамы не вирусная инфекция, а именно проблема с грудью); * следить за опустошением кишечника! (делать очистительные клизмы); * смазывать грудь гомеопатической мазью Арники; * пить (рассасывать) траумель (первые 2 часа кажые 15 минут, потом, если есть t, каждые 2 часа по 1 таблетке).