====== Марма-терапия ====== Марма и её воздействие на тело изучалось с глубокой древности. Марма видья одна из древних техник восстановления организма. В индии существует множество школ марма чикитсы. Их используют для боевых искусств, хирургии, массажа, лечения и восстановления организма после тяжелых заболеваний. Марма массаж выполняется с применением техник известных с глубокой древности. Эти техники передаются от учителя к ученику на протяжении многих тысяч лет. Во время массажа учитывается индивидуальное строение тела, состояние грубого и тонкого тела, болезни и многое другое, все это помогает массажу быть более эффективным. Марма массаж предназначен для балансировки внутреннего состояния человека. 1. Марма определяется как анатомическое место соединения мышц, вен, связок, костей и суставов. Это не означает, что все названные ткани должны одновременно присутствовать в месте образования мармы. 2. Мармы - места, в которых важные нервы соединяются с другими тканями: мышцами, сухожилиями и т.д. Марма (жизненная точка) - чрезвычайно чувствительная точка и проявляющая аномальную пульсацию. Эти точки - местоположения Жизни. 3. Мармы также - места, в которых присутствуют не только три доши -- Вата, Питта, Капха (Кафа), но также и их тонкие проявления: Прана, Оджас (Сома), и Тэджас (Агни) вместе с Саттва-гуной, Раджас-гуной и Тамас-гуной. Таким образом, марма - это специфическая область на теле, связанная посредством пранических каналов с различными внутренними органами. 4. Мармы - это жизненно важные области. 5. Марма (важные точки на теле) - соединение тела и ума, важные контактные точки на теле [похожие на точки акупунктуры традиционной китайской медицины]. Наиболее важное отличие точек акупунктуры от марм заключается в том, что, будучи намного больше в размерах, мармы измеряются в Ангулах (angula), пропорциональных размеру пальца, индивидуального для каждого человека. Кроме того, эти точки не имеют отношения к меридианам. Марма-массаж стабилизирует энергетический баланс, помогает устранить беспорядочный отток внутренней энергии, восстанавливает нарушенное равновесие между дошами, способствует очищению организма, улучшает работу сердечно-сосудистой, иммунной, нервной систем, опорно-двигательного аппарата, оптимизирует крово- и лимфообращение, лечит целлюлит и ожирение, сексуальные расстройства, обладает омолаживающим эффектом, укрепляет иммунную систему, снимает стресс и усталость, улучшает сон, повышает работоспособность и жизненный тонус, приносит ощущение покоя и умиротворения.