====== Уход за телом в Аюрведе ====== ==== Омолаживающая терапия ==== Это лечение включает массаж рук и ног, который проводят с лекарственными маслами и кремом одновременно два специалиста, а также приём внутрь омолаживающих препаратов и лечебную паровую баню. Эта терапия длится 90-120 минут в день на протяжении 7-14 дней. Она полностью омолаживает [[http://1-veda.info/wiki/doku.php/%D0%B4%D1%83%D1%85|дух]], тело и душу, тонизирует кожу, укрепляет все системы для достижения идеального здоровья и долголетия. ==== Очистительная терапия ==== Полное удаление несбалансированных веществ и очищение каналов циркуляции является целью очистительной терапии. Этим процессом все каналы в организме промываются и укрепляются. Очистительная терапия может применяться не только для лечения болезней, но и для поддержания здоровья. Из-за различных метаболических процессов некоторое количество токсинов, естественно накапливается в организме. Регулярное выведение этих токсинов требуется для поддержания должного функционирования систем и органов тела и сохранения здоровья. Терапия очищения организма делает основной акцент на выведении токсинов, накопившихся в организме. Это лечение включает в себя процедуры [[абхъянга|Абхьянга]], Элаккижи, Пежичил, Нджоваракижи или Вастхи. Его курс составляет 21 день. ==== Иммунизация организма - лечение для долголетия (Кайакала-Чикилса) ==== Это первостепенное направление в Аюрведе. Процедуры на замедление процессов старения, возобновление способности клеток организма к регенерации, иммунизация его систем путём выведения шлаков и стимулирования силы естественной сопротивляемости болезням. ==== Приём Расайаны (очень специфического аюрведического лекарства) - главная часть программы ==== 28-дневная комплексная программа приём [[расаяны|Расайаны (Расаяны)]] включает массаж тела, Снеханан, Виречана, Насья, Снехавастхи, Дхара, Пижичил, Нджаваракижи, Тхарпанамм, Сировастхи, Карнапуранам и лечебную паровую баню. Это лечение наиболее эффективно, если применять его пациенту в возрасте до 60 лет (для любого пола). ==== Программа голодания ==== Ожирение вызывает многие болезни, такие как гипертония, сердечные заболевания, дегенеративные болезни суставов, вынужденных нести лишний вес. При этой программе лечения у пациента происходит удаление нежелательного жира и уменьшение чрезмерного веса с помощью таких процедур, как Удвартханам (порошковый массаж), специальный масляный массаж, паровая баня, приём растительных соков и лекарственного чая. В период лечения врачом назначается специальная аюрведическая диета. ==== Расслабление ==== Эта программа предназначена для расслабления и восстановления сил при нашем напряжённом темпе жизни. Она действительно предотвращает расстройства, связанные с напряжением и стрессом. Такие, как бессоница, гипертония, раздражительность и даже сексуальная импотенция. Программа расслабления особенно актуальна для специалистов работающих в области информационных технологий, врачей, инженеров, архитекторов и всех, имеющих отношение к стрессовым профессиям. Лечение включает в себя процедуры [[абхъянга|Абхьянга]] (омолаживающий масляный массаж), [[широдхара|Широхдхара]] (Тайладхара, Такрадхара), Тхаалам, [[йога|Йога]] и [[http://1-veda.info/_tm/|медитацию]]. Оптимальная продолжительность курса лечения 14-21 день. ==== Программа сохранения красоты ==== В этой программе придерживаются аюрведической лечебной модели для предотвращения преждевременного старения и морщин, восстановления красоты и цвета лица. Включает массаж головы, обкладывание волос и лица, общий массаж всего тела, кремовый массаж, лечебную паровую баню и Наваракижи. Это лечение заметно улучшает цвет и тонус кожи, красоту фигуры. ==== Омолаживающий массаж (Абхйанга) ==== [[абхъянга|Абхйанга (Абхьянга)]] - это массаж всего тела растительным порошком, производится специалистом руками и ногами в течение 90 минут. Такая процедура даёт прекрасный омолаживающий эффект, снимает нервное напряжение, устраняет половую слабость, увеличивает жизнестойкость и так далее. ==== Общий массаж ==== Массаж тела в течение 60 минут растительным маслом или растительным порошком. Производится руками. Назначается для тонизирования тела, улучшения кровообращения. ==== Лечебная паровая баня (Сведана) ==== Специальные лекарственные травы варятся и их лечебный пар поступает ко всему телу в течение 10-20 минут. Процедура [[сведана|Сведана]] хорошо помогает при определённых кожных заболеваниях, для выведения шлаков из организма, повышения тонуса тела, уменьшения веса и так далее.